排卵期适当锻炼身体，一般不会影响受孕。但如果排卵期过度锻炼，可能会导致受孕概率下降。
在排卵期时，女性体内的激素水平会发生变化，可能会刺激卵巢，导致分泌较多的雌激素。此时适当进行锻炼，可以促进体内血液循环，也可以促进卵泡的生长和发育，有利于提高受孕的概率。如果在排卵期过度锻炼身体，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而影响到卵泡的正常生长和发育，甚至还会出现卵泡发育异常的情况，从而降低受孕的概率。
在排卵期时，女性要注意多休息，避免过度劳累，同时还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。在饮食方面，女性可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵泡的生长和发育。如果夫妻双方有备孕的需求，可以在排卵期进行同房，从而提高受孕的概率。
