39健康

喝中药可吃什么水果最好

通常情况下,没有喝中药期间吃什么水果最好的说法。喝中药期间可以适当吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、葡萄等水果,对身体有一定的好处。

1、苹果

苹果味甘、酸,性凉,归脾、胃、肺经,具有益胃、生津、除烦、醒酒的功效,在临床可以用于缓解脾虚泄泻、食后腹胀、饮酒过度等症状。在喝中药期间适当吃苹果,一般不会影响药物的治疗效果,同时还可以补充身体所需要的营养。

2、香蕉

香蕉味甘,性寒,归肺、脾、大肠经,具有清热、润肠的功效,在临床可以用于缓解热病烦渴、便秘等症状。同时香蕉里面含有丰富的膳食纤维,吃了以后可以促进胃肠道蠕动,有利于药物的吸收,所以喝中药期间可以适当吃香蕉。

3、橙子

橙子味甘、酸,性凉,归肺、胃经,具有理气宽中、降逆止呕的功效,在临床可以用于缓解恶心呕吐、食欲不振、胸腹胀闷等症状。同时橙子里面含有丰富的维生素C、有机酸、果胶等营养成分,吃了以后可以促进机体的新陈代谢,有利于药物的吸收,所以喝中药期间可以适当吃橙子。

4、猕猴桃

猕猴桃味酸、甘,性寒,归胃、肝、肾经,具有止渴、健胃、通淋的功效,在临床可以用于缓解烦热、消渴、黄疸、小便不利等症状,同时还可以补充身体所需要的维生素C、氨基酸等营养物质。所以喝中药期间可以适当吃猕猴桃。

5、葡萄

葡萄味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补气血、舒筋络、利小便的功效,在临床可以用于缓解气血虚弱、肺虚咳嗽、消渴、水肿等症状,同时还可以改善脾胃功能,所以喝中药期间可以适当吃葡萄。

在平时要注意饮食健康,避免吃辛辣油腻食物,同时要避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性的饮品。在喝中药期间,还要避免吃生冷寒凉的食物,以免影响药物的吸收。

2023-08-14浏览
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