例假一般指的是月经，33岁女性月经一般来3-7天算正常，由于每个人的体质不同，月经来潮的时间也会有所不同。
女性月经周期通常在28-30天，提前一周或推迟一周都属于正常的现象，一般不需要特殊治疗。如果女性体质较好，月经周期较短，可能在3天左右就会来月经。如果女性体质较差，月经周期较长，可能在7天左右才会来月经。因此，33岁女性月经一般来3-7天算正常。如果女性出现了月经量过多或过少的情况，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。女性在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
