月经快完了可以自己安慰自己吗

自己安慰一般指自慰。来月经最后几天一般不可以自己自慰，以免引起身体不适、月经量增多、月经不调、妇科炎症、子宫内膜异位症，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、引起身体不适
在月经期间，子宫内膜脱落后会出现阴道出血的情况。如果在此期间自慰，可能会刺激子宫收缩，从而出现腹痛、腰酸、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
2、月经量增多
在月经期间，子宫内膜脱落后会引起阴道出血。如果在此期间自慰，可能会导致月经量增多，还可能会引起头晕、腹痛等不适症状。建议患者注意休息，避免进行剧烈运动。必要时，患者可以在医生指导下使用氨甲环酸、酚磺乙胺等药物进行止血治疗。
3、月经不调
在月经期间，如果进行自慰，可能会引起性兴奋，导致子宫收缩，从而引起月经量增多或减少、痛经等不适症状。建议患者注意腹部保暖，避免进行剧烈运动。必要时，患者可以遵医嘱使用布洛芬、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。
4、妇科炎症
在月经期间，患者的身体抵抗力会有所下降。此时进行自慰，可能会导致细菌等病原体侵入阴道，引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症。患者可能会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。
5、子宫内膜异位症
在月经期间，如果进行自慰，可能会导致子宫内膜脱落，从而引起子宫内膜异位症。患者可能会出现痛经、月经异常、性交痛等症状。建议患者可以遵医嘱使用达那唑、孕三烯酮等药物进行治疗。
在月经期间，要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免进行性生活，以免引起妇科炎症。如果出现腹痛、月经量增多等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。

月经快完了一般是不建议运动的，以免影响到身体健康。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血。女性在月经期间通常会出现身体抵抗力下降的情况，此时身体比较虚弱，而且免疫力也会有所下降。如果在月经快完时进行运动，可能会导致身体过度劳累，使身体处于疲劳的状态，从而影响到身体的恢复。而且在月经快完时，子宫内膜还没有完全脱落，如果此时进行运动，可能会导致子宫内膜脱落的面积增大，从而诱发大出血的情况。所以月经快完时不建议运动，建议患者可以在月经结束后的3~5天适当运动，比如散步、打太极、练瑜伽等，可以促进身体的血液循环，也可以增强体质，有利于身体的健康。

在月经期间，患者还要注意自身的保暖，如增添衣物等，避免出现身体受凉的情况。同时饮食上也要有所改善，可以多吃温热的食物，比如小米粥、热牛奶等，避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰镇西瓜等。若出现不适症状，建议及时就医治疗。