39健康

男人喝黑枸杞有什么好处

男人喝黑枸杞一般具有补肾壮阳、护肝明目、清肺润燥、生津止渴、提高免疫力等好处。

1、补肾壮阳

黑枸杞味甘,性平,归肝、肾经,具有补肾壮阳的功效,在临床上可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿、早泄等症状。同时,对于缓解肾阳虚引起的畏寒肢冷等症状也有一定的作用。

2、护肝明目

黑枸杞中含有丰富的花青素,具有较强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,有利于保护肝脏,适量食用可以起到护肝明目的作用。

3、清肺润燥

黑枸杞性平,归肺、肝、肾经,具有清肺润燥的功效,在临床上可以用于缓解肺热咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等症状。同时,对于缓解肺热引起的咳嗽、咳痰等症状也有一定的作用。

4、生津止渴

黑枸杞味道甘甜,可以刺激唾液分泌,具有生津止渴的功效,男人适量喝黑枸杞可以缓解口渴、口干等不适症状。

5、提高免疫力

黑枸杞中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,男人适量喝黑枸杞可以补充身体所需要的营养,在一定程度上还可以提高身体免疫力。

但需要注意的是,对枸杞过敏的人群不宜饮用,以免引起过敏反应。另外,脾胃虚寒的男人也不宜饮用,以免加重病情。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。

2023-09-19浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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