股骨头出现骨髓水肿的情况一般在1-3个月可以恢复。但具体时间因人而异。
如果患者只是轻微的外伤，并没有造成严重的损伤，则可能不会对身体健康产生影响，在经过一段时间休息后即可得到改善。但如果患者的病情比较严重，而且存在骨折的情况，则需要积极配合医生进行手术治疗，比如人工髋关节置换术、钻孔减压术等，从而促进体内淤血吸收，有助于身体恢复。但由于每个患者的体质不同，所以具体的恢复时间也会有所差异。
在日常生活中要注意多卧床休息，避免过度劳累以及重体力劳动，以免加重不适症状。另外还要定期去医院复查，随时关注疾病的进展情况。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
