双侧精囊腺的正常值一般是10ml-30ml。精囊腺是男性生殖系统的附属腺器官之一，在射精的过程中发挥着重要作用。
精囊腺一般位于膀胱底的后方，靠近直肠和前列腺的位置。其主要功能是储存精子，并且能够分泌黏液性物质，这些物质有助于维持精子的活性以及促进受精过程。如果患者的精囊腺出现异常情况，则可能会导致不育症、尿路感染等疾病的发生。
通常情况下，双侧精囊腺的体积为10ml-30ml，但具体的大小因人而异。如果患者的精囊腺体积过大或者过小，建议及时就医进行检查，明确病因并对症治疗。
在日常生活中，患者应注意个人卫生，勤换内裤，避免发生性生活过于频繁的情况。同时也要注意饮食清淡，适当补充维生素、蛋白质等营养物质，有利于身体健康。
