活动义齿抛光的方法一般包括使用牙刷、使用抛光膏、使用橡皮障、使用超声波洁治器、使用喷砂机等。
1.使用牙刷：患者可以使用软毛的牙刷，将牙齿上的食物残渣清除干净，并且要保持口腔清洁卫生。在日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃太多辛辣刺激性的食物。
2.使用抛光膏：抛光膏是一种含有氧化铝和二氧化硅的药物，具有一定的摩擦作用，在使用时需要先用清水漱口，然后将抛光膏涂抹在牙齿上，再用牙刷轻轻刷洗即可。
3.使用橡皮障：橡皮障是一种用于保护牙齿表面的工具，可以在一定程度上防止牙齿受到损伤，在进行抛光时，可以将橡皮障放在牙齿上，然后再使用牙刷进行清洗。
4.使用超声波洁治器：超声波洁治器是利用超声波的能量，对牙齿进行清洗的一种设备，在使用过程中能够有效去除牙齿表面的菌斑以及牙结石，从而达到清洁牙齿的效果。
5.使用喷砂机：喷砂机主要是通过高压气流将液体与空气混合后形成细小的颗粒，然后通过喷嘴将这些颗粒喷到牙齿表面上，从而起到清洁牙齿的作用。
建议患者平时要注意口腔卫生，饭后及时漱口，以免引起细菌感染的情况发生。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。