手臂长小颗粒很痒，多考虑是蚊虫叮咬引起的，也不排除与过敏、湿疹、毛囊炎、荨麻疹等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、药物治疗等方式进行改善。
1、蚊虫叮咬
如果不注意防护，局部受到蚊虫叮咬以后，可能会出现丘疹、瘙痒等症状。患者可以使用肥皂水局部冲洗进行改善，也可以及时涂抹花露水，能够有效缓解瘙痒。
2、过敏
如果个人属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等刺激性的物质或经常用手抓挠，可能会导致局部皮肤过敏，也会伴随瘙痒的症状。患者可以穿宽松纯棉的衣物，避免接触过敏原。也可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
3、湿疹
如果个人长期处于阴暗潮湿的环境下，可能会诱发湿疹，也会伴随局部丘疹、瘙痒等症状。患者可以保持局部清洁干燥，避免用手抓挠。也可以遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
4、毛囊炎
如果平时不注意手臂部位的卫生，毛囊部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随瘙痒、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
5、荨麻疹
荨麻疹主要是由于过敏反应引起的局限性水肿反应，通常会表现为局部皮肤出现大小不一的风团，并伴有瘙痒症状。患者可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺类药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜。如果通过上述方法无法改善，需要及时到医院皮肤科就诊。
