高血压、高血糖的患者一般可以适量食用海藻。
高血压是一种以体循环动脉血压持续升高为主要特征的心血管综合征。可能与遗传因素有关，也有可能是长期吸烟酗酒等原因导致的。而高血糖是指成年人空腹血糖高于6.1mmol/L的情况。如果存在上述情况，则需要及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。同时还需要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，比如糖果、巧克力等。而海藻中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，高血压、高血糖的患者适当食用后能够补充身体所需要的营养，并不会加重病情。因此，高血压、高血糖的患者通常可以适量食用海藻。
在日常生活中，建议高血压、高血糖的患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。另外，患者还可以适当参加有氧运动，如慢跑、打太极拳等，有利于提高自身的免疫力。若期间出现明显不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
