小便憋着一般指憋尿。偶尔憋尿可能没有危害，但经常憋尿可能有尿失禁、膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、肾积水等危害。
1、尿失禁
如果患者憋尿的时间过长，可能会导致膀胱的括约肌功能出现异常，从而引起尿失禁的情况。建议患者在日常生活中需要避免憋尿的行为。必要时，患者可以在医生指导下使用酒石酸托特罗定、盐酸奥昔布宁等药物进行治疗。
2、膀胱炎
膀胱炎通常是由于细菌感染、结石、药物等因素引起的膀胱炎症病变。由于膀胱黏膜充血、水肿，患者会出现尿频、尿急、尿痛等不适症状，如果患者长期憋尿，可能会导致膀胱炎症加重，不利于疾病恢复。建议患者在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过膀胱训练缓解不适症状。
3、尿道炎
尿道炎通常是由于淋球菌或者非淋球菌感染引起的一种疾病，患者可能会出现尿道痒、尿频、尿痛等症状。如果患者长期憋尿，可能会导致尿道炎症加重，引起尿道口红肿的情况。建议患者在医生指导下使用阿奇霉素、多西环素等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过多喝水的方式，缓解不适症状。
4、肾盂肾炎
肾盂肾炎通常是由于细菌感染、尿路梗阻等因素引起的肾盂和肾实质炎症性疾病。临床上一般会表现为发热、腰背痛等症状，部分患者可能会出现憋尿的情况。建议患者可以在医生指导下使用青霉素钠、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸的方式辅助治疗。
5、肾积水
如果患者长期憋尿，可能会导致肾脏内的尿液无法及时排出体外，导致肾脏内的压力增高，从而引起肾积水的情况。建议患者可以在医生指导下通过体外冲击波碎石术等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者避免憋尿，以免对身体造成不良影响。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
