来月经期一般不建议做精油开背。精油开背是一种常见的按摩方法,主要是通过推、拿、按、揉等手法,促进身体血液循环,具有舒筋通络、活血化瘀的作用。月经期间女性身体比较虚弱,并且宫颈口处于张开状态,如果在此期间做精油开背,可能会导致女性出现月经量增多、经期延长等现象,严重时还可能会引起痛经。所以不建议女性在月经期间做精油开背。
另外,建议女性在月经期间需要注意保持会阴部清洁卫生,每天勤换内裤以及卫生巾,以免引起感染的情况。同时,在饮食上还需要注意避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免引起痛经的情况。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。