乳房囊性暗区如果是生理性因素引起的，一般不严重，但如果是病理性因素引起的，则可能比较严重。
1、不严重
乳房囊性暗区是指在乳房内发现有液体积聚，可能是由于哺乳期乳汁淤积、乳腺增生症、乳腺炎等原因导致。如果患者处于哺乳期，乳汁分泌过多，可能会导致乳汁无法及时排空，出现乳房囊性暗区的情况。这是正常的生理现象，一般不严重，建议患者及时将乳汁排空，以免引起乳汁淤积的情况。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进乳汁排出。
2、比较严重
如果患者是由于病理性因素引起的乳房囊性暗区，如乳腺增生症、乳腺炎等，则可能比较严重。如乳腺增生症是由于内分泌激素代谢失衡，导致乳腺正常发育和退化过程失常所致，主要表现为乳腺疼痛、结节或肿块等症状，部分患者可能会出现乳房囊性暗区的情况。如果患者不及时治疗，可能会导致病情加重，影响生活质量。建议患者可以在医生指导下使用逍遥丸、红金消结胶囊等中成药进行治疗。同时，患者也可以通过乳房肿块切除术的方式进行手术治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。