当出现36岁脸上斑越来越多的情况时，可能是日光照射、睡眠不足、内分泌失调、炎症后色素沉着、脂溢性角化病等原因导致的。
1、日光照射
当患者长期处于日光照射的环境中时，紫外线会对皮肤造成损伤，使黑色素细胞分泌增多，从而导致面部出现斑点。此时患者需要做好严格的防晒措施，避免紫外线直射皮肤，出门时可以涂抹防晒霜。
2、睡眠不足
如果患者长期熬夜，作息紊乱，会导致体内激素水平紊乱，使皮肤的新陈代谢受到影响，从而出现面部斑点增多的情况。建议患者调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
3、内分泌失调
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，会导致体内的激素水平紊乱，使皮肤的新陈代谢受到影响，从而出现面部斑点增多的情况。患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以在医生指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等涂抹患处进行治疗。
4、炎症后色素沉着
如果患者面部之前存在炎症反应，在炎症消退之后，可能会在患者的皮肤上留下色素沉着，进而表现为斑点的出现。通常属于正常的生理现象，患者不必过于担心，也不需要特殊治疗，一般在一段时间后可以自行消退。
5、脂溢性角化病
脂溢性角化病通常是由于皮肤老化、基因突变等因素引起的。临床上一般会表现为皮肤表面出现扁平丘疹、斑块等症状，部分患者可能会出现面部斑点增多的情况。建议患者可以在医生指导下通过冷冻、激光等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
