HPV11跟31阳性一般是指人乳头瘤病毒11型和31型感染。人乳头瘤病毒11型和31型感染可能是不洁的性生活引起的，也可能是免疫力低下、间接接触、母婴传播、医源性传播等原因导致的，需要及时就医治疗。
1、不洁的性生活
人乳头瘤病毒11型和31型属于高危型病毒，如果在平时不注意性生活卫生，可能会导致病毒入侵身体，从而诱发感染。患者可以遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物进行治疗。同时，在平时要避免不洁的性生活。
2、免疫力低下
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致身体免疫力低下，容易受到病毒感染。建议平时要注意休息，保持充足的睡眠。必要时，患者也可以遵医嘱服用提高免疫力的药物，比如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等。
3、间接接触
人乳头瘤病毒11型和31型也可以通过间接接触传播，如果患者直接接触了感染者的衣物、生活用品等，可能会导致感染。建议患者在平时要注意个人卫生，避免与他人共用生活用品。
4、母婴传播
如果孕妇感染人乳头瘤病毒，可能会在分娩时通过产道将该病毒传染给婴儿。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过人乳头瘤病毒疫苗的方式进行预防。
5、医源性传播
若医护人员与病患接触时，没有做好防护措施，可能会导致感染。医护人员在接触患者血液、体液、分泌物、排泄物时必须采取防护措施，预防感染。
患者在日常生活中要注意加强营养，适当运动，有利于增强体质，提高抵抗力。还要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
