男孩副乳一般可以通过运动、按摩、调整饮食、手术治疗、中医理疗等方式进行消除，需要根据病因进行对症治疗。
1、运动
如果男孩身体脂肪较多，可能会导致乳腺发育，出现副乳。建议男孩适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪消耗，有助于改善副乳的情况。
2、按摩
如果男孩长时间穿不合身的内衣，可能会导致副乳增大，出现胀痛的症状。男孩可以通过按摩的方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于消除副乳。但要注意力度，避免用力过大，导致疼痛症状加重。
3、调整饮食
建议男孩合理调整饮食习惯，避免吃高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡等，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，同时还要注意合理膳食，避免暴饮暴食。
4、手术治疗
如果男孩副乳比较明显，通过运动的方式并不能改善，而且影响到正常的生活，则可以在医生的指导下通过手术切除的方式进行治疗，能够达到治疗的目的。
5、中医理疗
除上述措施外，还可通过针灸、推拿等中医理疗的方式消除副乳。建议男孩在日常生活中注意保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑等情绪。同时也要注意休息，避免过度劳累。
在日常生活中男孩要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免加重病情。
