姨妈巾一般指卫生巾。通常情况下，月经量在20-60毫升之间是正常的。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。正常月经具有周期性及自限性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称为行经期，一般为2-8日，平均4-6日。
卫生巾的规格因人和卫生巾的种类而不同，卫生巾过小则容易漏，过大则容易压得实紧，不易吸附，因此要根据具体的情况选择。一般来说，月经期无特殊症状者，建议使用卫生巾2-4小时更换1次，月经量多者可酌情增加更换卫生巾的频率。
如果患者出现月经量异常增多或者减少的情况，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
