豆腐渣一般可以和大米、小米或者是山药等食物一起熬粥，可以辅助减肥。
1、大米
大米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，而且大米中还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以促进新陈代谢，有利于减肥。
2、小米
小米中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，还可以促进消化和吸收，有利于减肥。
3、山药
山药中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，适量食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，而且山药中还含有丰富的膳食纤维、淀粉酶等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于减肥。
患者还可以通过运动的方式进行减肥，如游泳、跑步等。游泳可以促进身体的血液循环，有利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的效果。跑步可以促进身体的新陈代谢，有利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的效果。但是需要长期坚持，每天运动30分钟以上，才能达到减肥的效果。
