五红汤是用红枣、红糖、枸杞、红豆、红皮花生这五种食材熬制而成的，其中红枣、红糖、枸杞、红豆、红皮花生都属于药食同源的食物，所以五红汤苦是正常的。
1、红枣
五红汤中的红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。
2、红糖
五红汤中的红糖味甘，性温，归脾、胃、肝经，具有补气养血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效，可以用于改善产后虚弱、月经不调、痛经等症状。
3、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等症状。
4、红豆
红豆味苦，性平，归心、小肠经，具有利水消肿、解毒排脓的功效，可以用于改善水肿胀满、脾虚泄泻、产后乳少等症状。
5、花生
花生味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾养胃、润肺化痰的功效，可以用于改善脾虚食少、乏力便溏等症状。
患者在食用上述食物时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用五红汤后出现不适症状，建议及时就医治疗。
