13岁女孩身高165cm还会不会长,需要根据骨骺线是否闭合进行分析。
13岁女孩正处于青春期,是身高增长的高峰期,但具体的增长幅度因人而异。一般来说,女孩的青春期从9-14岁开始,到17-18岁结束,身高会出现迅速增长,在此期间身高增长幅度较大。13岁女孩身高165cm,如果骨骺线还没有闭合,还有长高的可能性。在日常生活中,可以多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,促进骨骼的生长发育。
如果女孩的骨骺线已经闭合,一般无法长高。建议患者日常生活中可以适当进行体育锻炼,如打羽毛球、跳绳、游泳等,可以促进骨骼的生长发育。同时还要保持良好的心情,避免情绪过于激动,以免影响身体的生长发育。
如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。