二十多岁男人禁欲不能超过多久，并没有明确的时间规定。一般建议不超过2周，但也有部分男性由于个人体质原因禁欲时间可能会更长，也有部分男性禁欲时间可能会短一些。
二十多岁男人正处于青壮年，身体各个器官已经发育成熟，如果禁欲时间过长，可能会导致精子的数量减少、精子的质量下降，从而影响生育。因此，一般建议不超过2周。但如果禁欲时间过短，也可能会影响身体健康，导致身体虚弱、精神不振等。
但如果男性存在生殖系统疾病，如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等，则禁欲时间可能会更长。因此，具体时间因人而异，并没有标准规定。
禁欲是指禁止性行为，以避免不良性行为给身体带来的伤害。通常建议青壮年男性禁欲时间在2周左右，但也有部分男性禁欲时间可能会更长，与疾病恢复情况、体质等有关。
此外，建议二十多岁的男性在禁欲期间注意保持个人卫生，做好日常护理，避免发生性关系。同时，还应注意保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，可以适当进行运动锻炼，如跑步、游泳、登山等，均有助于增强体质，促进身体健康。
