失恋了厌食、恶心与心理因素有关，也可能是消化不良、胃肠型感冒、胃炎、神经性贪食症等疾病所致。建议及时寻求专业医生的帮助，明确具体的原因。
1.心理因素：由于失恋后心情低落，导致食欲不振，并且对各种食物没有胃口，可表现为厌食的症状。另外，部分人群还可能因为情绪不佳而影响到正常的生理功能，出现恶心的情况。此时需要积极调整心态，保持乐观的心情，症状会逐渐恢复。
2.消化不良：若自身患有慢性胃炎、肠易激综合征等消化系统疾病，因失恋而导致精神压力过大时，则可能会加重病情，使原有的不适症状更加严重，从而表现出厌食、恶心等症状。此时可在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。
3.胃肠型感冒：如果在寒冷季节外出时未做好保暖工作，受到风寒刺激引起上呼吸道感染，诱发胃肠型感冒，也会造成厌食以及呕吐等情况发生。对此应遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药缓解发热、头痛等症状，还可选择连花清瘟颗粒、复方鲜石斛颗粒等中成药改善症状。
4.胃炎：患病期间炎症反应会对胃部产生刺激，致使胃黏膜受损，影响正常的食物摄入，还会伴随腹胀、反酸、嗳气等症状。此时可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸剂类药物来调理。
5.神经性贪食症：患者常有饥饿感，但进食后又担心发胖而故意呕吐，一般会有厌食、恶心的表现。通常需通过认知行为疗法、脱敏疗法等方式进行针对性处理。
此外，上述情况还有可能与幽门螺杆菌感染等因素有关。日常生活中要注意饮食清淡，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜水果，有助于减少对肠胃的影响。