花粉具有抗炎、抗氧化、抗衰老、抗过敏、通便、止咳化痰等功效，可以煎汤内服，也可以制作成丸剂或散剂后服用，还可以外用。
1、抗炎
花粉中含有丰富的黄酮类物质，具有抗炎的功效，可以用于治疗过敏性鼻炎、慢性鼻炎、急性鼻炎等疾病。
2、抗氧化
花粉中含有丰富的维生素、胡萝卜素、多糖等营养成分，具有抗氧化的功效，可以用于辅助改善皮肤暗沉、色斑等症状。
3、抗衰老
花粉中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，具有抗衰老的功效，可以有效清除体内的自由基，从而达到延缓衰老的目的。
4、抗过敏
花粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、异性蛋白等营养成分，具有抗过敏的功效，可以有效改善过敏性鼻炎、荨麻疹等疾病引起的皮肤瘙痒、红肿、疼痛等不适症状。
5、通便
花粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有通便的功效，可以有效改善便秘引起的不适症状。
6、止咳化痰
花粉还具有止咳化痰的功效，如果患者存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以在医生指导下使用花粉进行辅助治疗。
除此之外，还可以外用，可以将花粉直接喷洒于患处。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
