血糖高可以喝的不仅仅是5种茶，而且这种说法并没有科学依据。血糖高的患者可以适当喝一些红茶、玉米须茶、山楂茶、荷叶茶、决明子茶等，但不建议过量饮用，以免造成不良影响。
1、红茶
红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、钙等营养成分，适当饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到辅助降血糖的作用。但要注意红茶中含有一定量的咖啡因，如果过量饮用，可能会导致神经系统兴奋，从而引起失眠的症状。
2、玉米须茶
玉米须茶中含有丰富的黄酮类物质，可以辅助促进肾脏排泄尿液，从而达到辅助降低血糖的作用。此外，其还含有丰富的膳食纤维，适当饮用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到辅助降血糖的作用。
3、山楂茶
山楂茶中含有丰富的黄酮类物质，可以辅助促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到辅助降血糖的作用。此外，其还含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适当饮用后可以起到辅助增强免疫力的作用。
4、荷叶茶
荷叶茶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当饮用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到辅助降血糖的作用。此外，荷叶碱可以帮助扩张血管，降低血管阻力，从而达到辅助降血压的效果。
5、决明子茶
决明子茶中含有丰富的决明子素、大黄酚、决明子多糖等营养成分，适当饮用后可以起到润肠通便、清热明目等功效。此外，决明子中含有丰富的大黄素，可以帮助清除体内的自由基，有利于保护胰岛细胞。所以适当饮用决明子茶对血糖高的患者有一定好处。
但需要注意的是，上述茶类饮品只能起到辅助降血糖的作用，并不能代替药物治疗疾病。另外，如果患者血糖升高比较明显，建议及时就医，必要时需要在医生指导下使用药物进行治疗，如二甲双胍、格列齐特等。
