167cm120斤胖吗

2023-08-16392人阅读

身高167cm体重120斤并不胖,属于标准体重。

标准体重(kg)=身高(cm)-105,正常成年人的体重指数在18.5~23.9之间,体重在这个范围内都是标准的体重。体重过轻可能是营养不良引起的,如果身体长期没有摄入足够的营养,可能会导致身体的免疫力以及抵抗力下降,还可能会引起头晕、头痛、身体乏力等不适的症状。如果体重过重,可能是运动量过少、遗传等因素引起的,可能会导致身体出现肥胖的情况,还可能会引起高血压、高血脂症等疾病。因此,身高167cm体重120斤是标准体重,并不胖。

此外,建议在日常生活中,患者需要注意保持良好的饮食习惯,避免过量食用炸鸡、肥肉等油腻的食物,以免引起肥胖的情况。同时,患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,有助于促进脂肪燃烧,维持体重。

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