小孩一般能适量吃骨髓，但要注意吃骨髓的量，以免增加胃肠道负担，引起消化不良。
骨髓中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，小孩适量吃骨髓可以补充身体所需营养，有助于小孩的生长发育。此外，骨髓中含有丰富的铁元素，小孩适量吃骨髓还可以预防缺铁性贫血。但骨髓中含有较多的脂肪，如果小孩吃过多的骨髓，可能会导致脂肪堆积在胃肠道，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
另外，小孩在吃骨髓时，家长一定要将骨髓煮熟，以免小孩吃生骨髓，引起细菌感染，导致胃肠道不适。如果小孩吃骨髓后出现不适症状，建议及时到医院就诊治疗。
