甲状腺功能减退一般吃维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等维生素比较好，但是需要在医生指导下进行服用。
1、维生素A
维生素A可以促进生长，维持皮肤、结膜的正常功能，还可以维持正常的视觉功能。如果患者出现甲状腺功能减退，可能会导致身体免疫力下降，适当补充维生素A可以辅助提高身体免疫力。富含维生素A的食物有胡萝卜、南瓜、芒果等。
2、维生素B
维生素B可以促进糖类、脂肪、蛋白质的代谢，还可以维持神经系统的功能。如果患者出现甲状腺功能减退，可能会导致食欲下降，维生素B缺乏，适当补充维生素B可以辅助维持神经系统的正常功能。富含维生素B的食物有粗粮、豆类、动物内脏等。
3、维生素C
维生素C可以促进胶原蛋白的合成，还可以促进铁的吸收，有利于预防贫血。如果患者出现甲状腺功能减退，可能会导致身体免疫力下降，适当补充维生素C可以辅助提高身体免疫力。富含维生素C的食物有橙子、猕猴桃、苹果等。
4、维生素D
维生素D可以促进身体的新陈代谢，还可以促进骨骼的生长发育。如果患者出现甲状腺功能减退，可能会导致身体的新陈代谢减慢，适当补充维生素D可以辅助提高身体免疫力。富含维生素D的食物有鱼油、动物肝脏等。
5、维生素E
维生素E可以促进身体的血液循环，还可以促进身体的新陈代谢，有利于甲状腺功能减退病情的恢复。富含维生素E的食物有植物油、坚果等。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
