胳膊上有个白点好多年了多考虑是皮脂腺异位症、花斑癣、白色糠疹、白癜风、脂溢性皮炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、皮脂腺异位症
如果患者胳膊部位皮脂腺分泌旺盛，可能会导致皮脂腺增生，出现皮肤白斑、丘疹等症状。如果没有其他不适症状，一般不需要治疗。如果影响美观，患者可以在医生指导下使用冷冻疗法进行物理治疗。
2、花斑癣
如果患者长期处于高温环境，可能会导致马拉色菌感染，从而诱发花斑癣，会出现点状斑疹，呈淡黄色、白色。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行改善，同时要注意个人卫生，勤换衣物。
3、白色糠疹
白色糠疹是一种慢性皮肤病，会出现圆形或椭圆形淡白斑，随着病情发展，会出现轻微瘙痒、鳞屑等情况。患者可遵医嘱使用尿素软膏、维生素E乳等药物进行改善，同时要注意避免用手抓挠患处。
4、白癜风
如果患者长期处于有污染的环境中，可能会导致体内黑色素细胞减少，从而诱发白癜风，会出现皮肤白斑、白发等症状。患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行改善，也可以通过光疗的方式进行治疗。
5、脂溢性皮炎
如果患者长期饮食不当，可能会导致体内油脂分泌旺盛，从而诱发脂溢性皮炎，会出现皮肤红斑、脱屑等症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，避免吃辛辣油腻食物。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。