35岁头发白了还能自然变黑吗

35岁头发白了一般不能自然变黑，如果患者出现头发白的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

头发白了可能是由于遗传、精神压力过大、营养不良等原因所引起，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，也不存在头发自然变黑的情况。如果患者出现头发白的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用首乌片、精乌胶囊等药物进行治疗。同时，在日常生活中患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进头发变黑。

另外，建议患者还需要注意放松心情，避免精神压力过大，可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当按摩头皮，促进头皮血液循环，有助于改善头发白的情况。

头发白了一般情况下是能自然变黑的，如果是年龄因素引起的，通常不能自然变黑，如果是疾病因素引起的，经过积极治疗后一般可以变黑。

头发白了可能是年龄增长引起的，也可能是长期熬夜、营养不良等原因导致的，此时一般是能自然变黑的。如果是年龄增长引起的，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。如果是长期熬夜、营养不良等原因导致的，患者可以在医生的指导下服用首乌片、精乌胶囊等药物进行治疗，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于改善症状。

另外，患者还要注意饮食健康，可适量吃一些含维生素、蛋白质等丰富的食物，如苹果、牛奶、瘦肉等，有利于补充身体所需营养，促进头发变黑。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

35岁头发白了是否还能变黑，要根据引起的原因、临床症状等综合考虑。

1、可能会变黑

随着年龄增长，身体各组织器官功能会有所衰退，头皮黑色素细胞也会有所减少，从而出现头发发白的情况，还可能会伴随皮肤发白、失眠多梦、心慌等不适症状。如果是年龄增长引起的，并未伴随其他不适症状，保持良好的心态，避免精神压力过大，注意营养的摄入，可能会出现头发发黑的情况。

2、可能不会变黑

如果是家族遗传造成的，并伴随毛发稀疏、皮肤发白、心慌、乏力等症状，此时如果没有积极配合医生治疗，也没有注意头皮部位清洁卫生，可能不会出现头发变黑的情况。

如果患者出现头发发白的情况，可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当吃黑芝麻、黑米等食物，可以促进头皮部位的血液循环，有利于头发的生长。同时，也可以通过按摩头皮的方式，促进头皮部位的毛囊生长，有利于头发的颜色恢复正常。

50岁头发白了一般是不能变黑的，头发变白可能是年龄因素、精神压力过大、营养不良、白癜风、白化病等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行针对性治疗。

1、年龄因素

随着年龄的增长，身体的各个器官会逐渐衰退，体内的黑色素细胞也会逐渐减少，从而导致头发变白，属于正常的生理现象。一般不需要特殊治疗，建议患者平时可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，可以改善白发的情况。

2、精神压力过大

如果患者平时工作、生活压力过大，可能会导致睡眠不足，使机体免疫力下降，从而导致头发变白。建议患者平时可以多到户外参加一些体育运动，如慢跑、游泳等，可以缓解压力，放松心情。

3、营养不良

如果患者平时有挑食、偏食的习惯，可能会导致体内营养元素缺乏，从而出现营养不良的情况，也会导致头发变白。建议患者平时要注意饮食营养均衡，可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，有助于改善头发变白的情况。

4、白癜风

白癜风是一种比较常见的后天色素性皮肤病，主要是由于黑色素细胞破坏导致的皮肤病，临床表现为白斑、白发等。患者可以在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。如果患者通过药物治疗效果不佳，还可以通过激光治疗、紫外线照射治疗等物理治疗的方式进行治疗。

5、白化病

白化病是一种遗传性疾病，主要是由于基因突变导致黑色素生成异常，从而引起皮肤、毛发等部位色素缺失的一种疾病。患者一般会表现为皮肤白皙、毛发颜色浅淡等。患者可以遵医嘱使用光敏药物进行治疗，常用的药物有盐酸司维拉姆、醋酸泼尼松等。同时，患者也可以通过激光治疗的方式进行治疗。

此外，建议患者在日常生活中需要注意放松心情，避免过度紧张，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。