出膜修复一般是指阴道分娩后进行的盆底肌康复训练。通常情况下，阴道分娩后的女性做盆底肌康复训练的价格在100-300元之间。
盆底肌康复训练是一种针对产后女性的恢复方法，主要是通过电刺激、生物反馈等方式来促进盆底肌肉的收缩和恢复。这种治疗方法可以有效地改善阴道松弛、尿失禁等症状，并且还可以预防子宫脱垂等疾病的发生。一般来说，阴道分娩后的女性需要定期到医院进行盆底肌康复训练，以帮助身体尽快恢复。由于每个地区的经济发展水平不同，医院的等级也有所不同，因此具体价格也会有所差异。如果选择的是普通的医疗机构，费用可能会相对较低，可能只需要100元左右。但如果选择的是高级别的医疗机构，则费用会相对较高，可能需要200-300元甚至更高。
此外，在日常生活中，建议产妇注意多休息，避免过度劳累以及熬夜。同时还要加强营养的摄入，多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的多种营养成分，有利于身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。