通常情况下，红细胞畸形率50%是比较严重的。
红细胞畸形率是指的红细胞在血液中的畸形程度，正常值一般在0%-1%之间，而红细胞畸形率50%已经超过正常值，是不正常的现象。这种情况可能是长期吸烟、喝酒，导致体内的红细胞发生改变引起的，也可能是患有真性红细胞增多症、巨幼红细胞性贫血、慢性阻塞性肺疾病、肺源性心脏病等疾病导致的，此时患者可能会出现头晕、乏力、心慌等不适症状，是比较严重的。
建议患者及时就医，可以通过血常规检查、骨髓检查等方式明确诊断。同时，患者也可以通过血液涂片检查、骨髓活检等方式明确病因，并进行对症治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。
