内膜厚度0.95cm通常是指子宫内膜厚度为0.95cm。子宫内膜厚度为0.95cm一般不是快来月经了，多考虑是月经刚结束的表现，也不排除是内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、月经刚结束
月经刚结束时，子宫内膜的厚度通常在0.5~0.8cm之间，此时子宫内膜厚度为0.95cm，可能属于正常的生理现象，并不是快来月经了。
2、内分泌失调
如果日常生活中精神压力比较大，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而出现内分泌失调的情况，也会导致子宫内膜厚度发生变化。可以通过调整作息的方式进行改善，也可以适当听舒缓的音乐进行缓解。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指子宫内膜发生的炎症，可能与衣原体感染、不注意个人卫生、雌激素水平过高等因素有关，患者可能会出现盆腔区域疼痛不适、白带增多、月经量增多等症状，还可能会伴有子宫内膜厚度异常的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。
4、子宫内膜息肉
如果子宫内膜受到炎症刺激，子宫内膜在月经周期过度增生，可能会诱发子宫内膜息肉，导致上述现象。患者可以在医生指导下使用黄体酮、左炔诺孕酮等药物进行治疗。如果息肉体积较大，患者可以通过手术的方式进行治疗。
5、子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，通常是由于遗传因素、激素水平异常等原因所引起，一般会表现为月经异常、阴道分泌物增多、下腹包块等症状，部分患者还可能会出现子宫内膜厚度0.95cm的情况。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮、左炔诺孕酮等药物进行治疗。必要时，患者可以通过子宫肌瘤剔除术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
