感染新型冠状病毒后可能会导致肠道微生态失衡。此时可以通过注意饮食、适当运动、保持良好心态等方式进行缓解。
1.注意饮食：患者平时可以适量食用含有膳食纤维的食物，例如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，从而改善不适症状。另外，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有助于补充维生素C和胡萝卜素，增强机体免疫力和抵抗力。
2.适当运动：在日常生活中，建议患者适当地进行体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够使病情得到控制。
3.保持良好心态：由于新型冠状病毒感染会导致胃肠功能紊乱，所以部分感染者会出现恶心呕吐、食欲不振等症状。此时需要保持良好的心情，避免情绪过于激动或者紧张，以免加重病情。
4.药物治疗：如果患者的不适症状比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌类药物进行治疗。
除此之外，还可能与服用某些药物有关，若上述方法效果不佳，则需遵医嘱对症用药，不可盲目自行处理。
