一般情况下，不存在炖什么汤喝恢复体力最快这种说法。患者可以炖一些富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维的汤，有助于补充人体所需营养，增强体力。
1、蛋白质
患者在日常生活中可以适当喝一些富含蛋白质的汤，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，可以补充人体所需要的蛋白质，从而维持机体正常的生理功能，有助于恢复体力。
2、维生素
患者在日常生活中也可以适当喝一些富含维生素的汤，比如菠菜汤、西红柿汤、黄瓜汤等，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，也可以辅助增强人体的免疫力，从而促进身体恢复体力。
3、矿物质
矿物质是人体内不可缺少的营养元素，患者在日常生活中也可以适当喝一些富含矿物质的汤，比如海带汤、紫菜蛋花汤等，可以补充人体所需要的矿物质，也可以促进人体新陈代谢，从而增强体力。
4、膳食纤维
膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，也可以辅助增强人体的免疫力，从而促进身体恢复体力。
5、其他
除此之外，还可以适当喝一些红枣枸杞汤、当归黄芪乌鸡汤等，也可以起到补气血、益精气的作用，有助于身体的恢复。
日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含维生素的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物。如果日常出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
