40岁水少可能是环境因素、不当的饮食习惯、内分泌失调、卵巢功能下降、阴道炎等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果长时间处于比较干燥的环境中，可能会导致体内的水分大量流失，从而出现皮肤干燥、口干舌燥等症状。建议患者可以适当多喝温水，补充身体所需要的水分，也可以在室内放置加湿器进行改善。
2、不当的饮食习惯
如果平时不注意饮食习惯，长时间挑食或偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而出现上述症状。建议患者可以适当调整饮食习惯，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。同时，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜，作息紊乱等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而诱发内分泌失调的情况。患者可能会出现月经失调、皮肤暗黄、脾气暴躁等症状。建议患者可以适当调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜等。
4、卵巢功能下降
随着年龄的增长，卵巢功能通常会逐渐下降，此时可能会导致体内雌激素水平下降，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时，在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪激动。
5、阴道炎
阴道炎是指发生在阴道的一组炎症，患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道瘙痒、灼热感等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行抗感染治疗。同时，也要注意保持阴道清洁卫生，勤换内裤。
建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。