酒泡脚的功效和作用主要有促进血液循环、缓解疲劳、活血化瘀、改善睡眠质量、缓解脚气等。
1、促进血液循环
酒泡脚具有促进血液循环的作用，可以在一定程度上改善脚部冻疮、静脉曲张等疾病引起的不适症状。
2、缓解疲劳
酒泡脚可以促进身体的血液循环，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以缓解疲劳，有利于身体的健康。
3、活血化瘀
酒泡脚可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以达到活血化瘀的效果，可以改善局部血液循环不畅引起的不适现象，比如疼痛、肿胀等。
4、改善睡眠质量
酒泡脚可以促进身体的血液循环，也可以达到放松身心的目的，在一定程度上还可以改善睡眠质量，有助于提高睡眠质量。
5、缓解脚气
如果存在脚气等方面的疾病，可能会出现皮肤瘙痒、长水疱等症状，甚至还会伴有皮肤发红的现象，此时可以使用酒泡脚进行改善，从而达到抗真菌的效果。
虽然酒泡脚的功效有很多，但是并不适合所有的人群使用，特别是对酒过敏者、胃肠道不适者、心脏病患者等。如果患者使用酒泡脚后出现不适症状，建议及时就医治疗。
