日常分享的维生素e软胶囊一般是指维生素E软胶囊，维生素E软胶囊一般情况下可以直接吞服，也可以选择温水送服，但是需要在医生指导下服用。
维生素E软胶囊的主要成分是维生素E，是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、调节血小板聚集、促进血液循环的作用，还可以辅助治疗习惯性流产、不孕症、心脑血管疾病等疾病。维生素E软胶囊一般情况下可以直接吞服，也可以选择温水送服，但是需要注意的是，服用维生素E软胶囊时要注意不可以过量服用，如果长期过量服用可能会导致患者出现恶心、呕吐、头晕等症状，还可能会导致患者出现视力模糊、皮肤皲裂等情况。
建议患者在医生指导下服用维生素E软胶囊，以免引起不良反应。日常生活中，建议患者注意合理饮食，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、鸡蛋等。同时患者还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
