大脑长期沉浸幻想，可能是正常现象，也可能是神经衰弱、精神分裂症、阿尔茨海默病、癫痫等疾病导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、正常现象
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使大脑无法得到充分休息，容易出现身体疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过户外散步的方式放松心情。
2、神经衰弱
该疾病是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者主要表现为精神活动减弱、容易疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状，也可能会出现幻想的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物改善症状。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、精神分裂症
该疾病是一种慢性、严重性的精神疾病，可能与遗传因素、大脑结构异常等原因有关，患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状。建议患者在医生的指导下服用氯氮平片、利培酮片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过认知行为疗法进行心理疏导。
4、阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，主要与家族遗传、头部受到外伤等因素有关。患者可能会出现记忆力减退、认知障碍、精神行为异常等症状，还可能会出现幻想的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸多奈哌齐片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过脑深部电刺激等方式进行手术治疗。
5、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。患者主要表现为发作性运动、感觉异常、精神及自主神经功能障碍等。患者可以在医生的指导下服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。如果患者经过药物治疗效果不佳，也可以通过手术的方式进行治疗。
患者在日常生活中需注意定期复查，监测病情变化，同时患者还需保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，以免加重病情。
