行房通常指同房。一般情况下，同房老是会撕裂可能是阴道干涩、润滑不足导致的，患者可以通过使用润滑液、锻炼盆底肌、饮食调整等方式来增加阴道弹性。
1.使用润滑液：如果在同房时过于紧张或者双方体内分泌物较少，则可能会出现阴道干涩的情况，在进行同房的时候还容易造成阴道黏膜损伤以及阴道壁组织受损等现象发生。此时建议可以在医生指导下使用一些正规厂家生产的润滑液来进行改善，并且要掌握好正确的使用方法。
2.锻炼盆底肌：女性平时可以适当做一些缩阴运动或者是凯格尔运动来帮助增强阴道括约肌张力和阴道壁肌肉力量，从而有助于提高阴道的含纳性，避免在同房的过程中受到刺激后产生不适症状。
3.饮食调整：日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、银耳、鸡爪等，能够补充身体所需要的营养成分，对于增加阴道弹性的效果也是比较好的。
4.其他方式：除了上述常见的几种方式以外，还可以通过遵医嘱用药的方式进行治疗，比如使用甲硝唑栓、保妇康凝胶等药物，这些药物都具有一定的杀菌作用，可以帮助缓解患者的病情。
若出现不适症状，建议及时就医检查，明确原因后再对症处理。