16*13mm的卵泡属于优势卵泡，一般在月经周期的第11天左右，卵泡会增大0.5-1mm，在月经周期第18-20天会出现排卵。
正常女性在月经周期的第5天，卵泡会增大0.5-1mm，在月经周期第18-20天会出现排卵，所以16*13mm的卵泡属于优势卵泡，一般在月经周期的第11天左右，卵泡会增大到18mm左右。如果女性的月经周期不规律，则不能通过卵泡的大小来判断是否排卵。如果女性想要了解是否排卵，可以通过排卵试纸进行监测，如果排卵试纸上出现两条红杠，则表示为排卵。
在日常生活中，女性要注意饮食健康，可以多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，同时也可以适当进行体育锻炼，能够促进体内的新陈代谢，有利于卵泡的生长。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
