30岁了骨骼是否还会长，需要根据骨骼的情况进行综合考虑。如果骨骼没有闭合，可能会出现长骨的情况。如果骨骼已经闭合，可能不会出现长骨的情况。
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，导致体内的钙元素摄入不足，从而诱发骨质疏松等疾病，可能会出现骨骼生长缓慢的情况。此时患者可以多吃补钙的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。如果患者在平时得到了有效地治疗，而且经常进行体育锻炼，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到增高的目的，此时可能不会出现长骨的情况。
如果患者出现骨骼闭合的情况，建议及时去医院进行检查，明确病因后再进行治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，可适量吃含钙量高的食物，如牛奶、排骨、虾皮等，对身体有一定的好处。
