37岁的女人月经来了很少，可能是内分泌失调、卵巢功能衰退、子宫内膜炎、宫腔粘连、多囊卵巢综合征等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的处理措施。
1、内分泌失调
如果女性长时间处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，也会影响到正常的月经量。需要及时放松自身的心态，不要有心理上的压力，也需要多吃营养含量丰富的食物。
2、卵巢功能衰退
随着年龄逐渐增大，卵巢功能也会逐渐衰退，此时会出现月经量减少、颜色发黑等症状，还有可能会出现情绪不稳定、暴躁等不适的症状。通常不需要特殊治疗，建议患者注意休息，避免过度劳累。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症。子宫内膜炎会导致子宫内膜损伤，使月经量减少，同时还会伴有腹痛、白带增多等症状。患者可遵医嘱服用头孢克肟、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。
4、宫腔粘连
宫腔粘连是由于子宫内膜损伤导致宫腔部分或全部闭塞的一种疾病，可能与感染、子宫内膜创伤等因素有关。患者可能会出现月经量减少、周期性腹痛等症状。建议患者在医生指导下通过宫腔镜下宫腔粘连分离术等方式进行手术治疗。
5、多囊卵巢综合征
家族遗传、过度肥胖等因素可能会诱发多囊卵巢综合征，从而导致患者月经异常，出现月经量少、月经推迟、闭经等症状。患者可以遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善，平时要注意保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
