13岁女孩严重掉头发可能是正常现象，也可能是营养不良、内分泌失调、毛囊炎、头癣等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果患者平时学习压力比较大，可能会使头皮受到牵拉，从而出现严重掉头发的情况。建议患者适当放松心情，可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力。
2、营养不良
如果患者存在偏食、挑食等不良饮食习惯，可能会导致体内营养元素缺乏，从而出现头发干枯、毛糙、脱发等症状。建议患者注意营养均衡，可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以遵医嘱使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
4、毛囊炎
如果长期不注意头部卫生，可能会导致头皮受到细菌入侵诱发毛囊炎，会出现红色丘疹、瘙痒、脱屑等不适症状。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善，同时要注意局部清洁卫生，避免用手挠抓。
5、头癣
如果患者头皮受到皮肤癣菌感染，可能会诱发头癣，会出现脱发、鳞屑等不适症状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、盐酸阿莫罗芬乳膏等药物进行改善，还要注意头部清洁卫生，避免使用刺激性洗发用品。
在日常生活中，建议患者注意头皮清洁，保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
