通常情况下，33岁还不算年轻。
33岁属于成年人，而年轻人的年龄一般是在18-23岁，所以33岁还不算年轻。影响身体健康的因素比较多，如长期熬夜、吸烟、酗酒、滥用药物等，都可能会导致身体免疫力下降，从而诱发各种疾病，如感冒、高血压、糖尿病等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强自身的体质，提高抗病能力。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。另外，患者还需要每年前往医院进行健康体检，可以及时发现疾病，并且进行治疗，以免对身体健康造成影响。
