香蕉和桂圆一起吃，一般不会对身体造成不良影响，还可以为身体补充营养。但如果过量食用，可能会出现胃肠道不适症状。
香蕉富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、烟酸、维生素K等营养成分，桂圆富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、烟酸、维生素K等营养成分。香蕉和桂圆的营养成分之间并无冲突，一起吃一般不会产生有毒、有害物质，也不会影响营养物质的吸收，还可以为身体补充营养，有利于身体健康。
需要注意的是，香蕉和桂圆都属于寒性食物，如果过量食用，可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议患者及时就医治疗。此外，如果患者对香蕉和桂圆过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
