身上长了好多棕色的小肉疙瘩多考虑是蚊虫叮咬引起的，也可能是软纤维瘤、扁平疣、脂肪瘤、丝状疣等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、蚊虫叮咬
若是处于炎热的夏季，身体受到蚊虫叮咬，皮肤受到蚊虫唾液刺激会出现红肿的情况，用手抓挠时会出现棕色的小疙瘩。建议避免去花草较多的地方，出门时也可以穿长衣长裤。
2、软纤维瘤
如果长期穿紧身的衣服，可能会使皮肤受到摩擦，容易诱发软纤维瘤，会出现丝状、球状或口袋状软褐色瘤，颜色多为褐色或者肤色。患者可遵医嘱使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物进行改善，还可以通过激光治疗的方式进行治疗。
3、扁平疣
可能因身体免疫力比较低，受到人乳头瘤病毒感染诱发扁平疣，大部分患者会出现扁平丘疹，随着病情发展会逐渐增大。患者可遵医嘱使用他扎罗汀乳膏、咪喹莫特乳膏等药物进行改善，必要时可以通过冷冻、激光等方式进行治疗。
4、脂肪瘤
如果长期不良的饮食习惯，经常吃高脂肪、高热量的食物，并且不运动，可能会导致体内脂肪堆积，从而形成脂肪瘤，会出现皮下局部肿块的情况。如果脂肪瘤体积较小，一般不需要特殊治疗，注意观察即可。如果脂肪瘤体积较大，可以通过手术切除的方式进行治疗。
5、丝状疣
可能因身体免疫力比较低，受到人乳头瘤病毒感染，从而诱发丝状疣，大部分患者会出现丝状、尖端为乳头瘤状的赘生物。患者可遵医嘱使用维A酸乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物进行改善，必要时可以通过冷冻、激光等方式进行治疗。
除此之外，建议在日常生活中，养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时还要注意饮食清淡，营养均衡，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。