AMH值高一般可以通过饮食调理、作息调理、运动调理、药物治疗、手术治疗等方式进行降低。
1、饮食调理
患者可以通过饮食调理来降低AMH的水平，多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可以补充体内的雌激素，从而起到降低AMH的作用。
2、作息调理
患者平时要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，有助于身体的恢复，也可以辅助降低AMH值。
3、运动调理
患者平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强体质，有助于提高身体免疫力，从而辅助降低AMH。
4、药物治疗
如果患者是因为多囊卵巢综合征所引起的AMH值升高，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗，可以调节体内的激素水平，从而降低AMH。
5、手术治疗
如果患者是因为卵巢颗粒细胞瘤所引起的AMH值升高，可以在医生的指导下进行手术治疗，比如肿瘤细胞减灭术等，可以将病变组织切除，从而降低AMH。
建议患者及时就医，在日常生活中保持良好的心态，积极配合医生治疗，注意合理饮食，避免过多摄入富含雌激素的食物。
