易胖体质怎么能瘦20斤这种说法并不准确，易胖体质一般是指容易肥胖的体质，易胖体质的人群可以通过饮食调理、运动调理、中药调理、针灸调理、生活调理等方式进行改善。
1、饮食调理
如果患者是易胖体质，在日常生活中要注意合理饮食，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒等，以免加重胃肠道负担，导致肥胖的情况加重。建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如芹菜、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善易胖体质的情况。
2、运动调理
适当进行运动，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体新陈代谢，有助于促进脂肪消耗，从而达到减肥的效果。
3、中药调理
如果患者是易胖体质，通过饮食调理并不能够瘦下来，还可以在医生的指导下服用中药进行调理，比如荷叶、陈皮、山楂等，能够起到健脾利湿的作用，从而改善肥胖的情况。
4、针灸调理
患者还可以在医生指导下通过针灸进行调理，可以选择曲池穴、合谷穴、足三里穴等穴位，有助于促进机体新陈代谢，促进体内湿气排出，从而达到减肥的效果。
5、生活调理
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进机体新陈代谢，改善易胖体质。
如果患者出现易胖体质的情况，建议及时就医，根据不同的原因采取相应的处理措施。
