长期带耳塞睡觉的危害，主要包括影响听力、损伤外耳道皮肤、诱发中耳炎、导致鼓膜穿孔、出现耳鸣等。
1.影响听力：如果患者在睡觉时长时间佩戴耳机，并且音量过大，可能会对内耳造成一定的刺激，从而引起听觉神经受损的情况。此时会影响患者的正常听力，甚至还会增加突发性耳聋的发病概率。
2.损伤外耳道皮肤：由于耳塞属于异物，在进入耳朵后会对局部的组织造成压迫，所以会导致局部的血液循环不畅，也会使局部的皮肤受到损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。
3.诱发中耳炎：如果患者在睡觉时不注意个人卫生，而且经常用手抠挠耳朵部位，容易使细菌侵入到中耳腔内，从而诱发中耳炎，会出现耳朵闷胀感、听力下降等情况。
4.导致鼓膜穿孔：如果长期戴耳塞睡觉，会使鼓膜处于充血的状态，从而加重鼓膜的压力，严重时会诱发鼓膜穿孔的情况。
5.出现耳鸣：如果长期戴耳塞睡觉，会使鼓膜内的压力发生改变，从而使鼓膜内陷，出现耳鸣的症状。
建议患者平时避免长期戴耳塞睡觉，以免给身体带来不必要的伤害。若出现不适症状或怀疑自身患有疾病，请及时前往医院就诊治疗。