劳宫穴位于手掌心,当第3、4掌骨之间偏于第四掌骨处。具有清心安神、泻热开窍的功效。
劳宫穴属于手厥阴心包经,在手掌面的第二、三掌骨之间成一直线与中指本节后成一直线的交点处取穴。劳宫穴主治心痛、心烦不眠、癫狂痫证等病症。对于治疗心胸烦闷、惊悸怔忡等症状有一定的作用。此外,还可以用于缓解头痛、目赤肿痛、口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。如果出现上述情况,建议患者及时到正规医院进行检查,并在医生指导下通过按摩的方式进行改善,也可以遵医嘱服用牛黄解毒片、黄连上清丸等药物进行治疗。
日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,以免加重病情。同时还要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养元素,有利于身体健康。